感恩節快到了，您今天感恩什麼？您是否也帶著感恩的心閱讀這封信？又或者您偶爾因世事無常，而感到困惑或有壓力呢？或有時不知怎麼排遣心中的鬱悶情緒？ 為了幫助大家在日常生活中找到心靈的安頓與釋放，我們特別邀請了新銳藝術治療師、同時也是世台生命教育西雅圖地區志工組長 Daisy Yen，為我們帶來一場溫馨的藝術治療講座。她將為大家解說藝術治療的基本概念，並透過實際體驗，帶領大家發掘如何將藝術創作融入生活，為心靈帶來支持與療癒。 講師介紹： Daisy Yen，藝術治療碩士，世台生命教育西雅圖地區組長 活動時間： 美國時間...

我們每個人都會經歷過不同程度的各種情緒，像快樂、悲傷、恐懼、氣憤、思慮等情緒，這些情緒與我們的生活息息相關。但情緒到底是什麼呢？情緒是怎樣產生的呢？或許我們大多數人並沒有仔細的思考過。今天我們就從生理、心理等多個角度來深入探討一下，情緒產生的原理與規律。 世台生命教育學會誠摯邀請您參加我們十月份的專題講座，讓專家為您解答情緒是如何產生？ 講師簡介： 五石博士 細胞分子生物學博士，紐約大學醫學院博士後...

你是否曾經因為害怕說錯話而被孤立或覺得孤單？是否曾經被誤解後不敢再發聲，或經常感到莫名的焦慮而坐立不安？如何創造出一個自在隨心、勇敢做自己的生活環境？在6月15日（星期六），我們將舉辦【健康安全的關係與邊界】課程，告訴大家什麼是個人界線，如何尊重他人的界線並保護自己的，如何辨別並創造健康安全的關係。 主講老師：珊瑚姊姊 Chengyi "Coral" Wu, PhD                      KAN-WIN(非營利組織)的華語組講師...

說話是門藝術, 更是情商的反映, 如何跟家人好好說話聊天更是一門技術， 同時，沒說出口的跟說出口的一樣重要。在網路社交平台為人際交友主流的現代社會，朋友家人的見面時總是手機不離手, 專注在有質量聊天交流的機會銳減, 如何把握有面對面說話聊天的機會增加情感，變成現代人很重要的課題。   世台生命教育學會特別邀請, 加州大學爾灣分校諮商中心培訓主任蔡振宗教授, 來跟大家談談如何當個會聊天的父母/家人, 跟家人好好說話聊天,...

【家】是我們最溫暖的地方，但當我們身處在移民家庭跨世代的情境時，父母與子女所經歷的心裏成長過程，將是一個既複雜又難解的問題，它涉及到不同世代成員在新環 境中的適應和互動。...

世台生命教育學會邀請 張珮寧,ACSW，帶領我們認識與了解： 面對阿滋海默症，學習長期照護技巧，同時為自己建立心靈支柱。 ◇疾病基礎知識 ◇病情發展的準備 ◇照護者壓力管理 ◇社區協會支持 講師簡介：張珮寧,ACSW 阿滋海默症協會北加州與北內華達州分會多元化、平等與共容部資深社區參與經理。...